燕窝性平味甘，有养阴、润燥、益气、补中、养颜等五大功效，滋阴润肺补而不燥；养颜美容使皮肤光滑、有弹性和光泽；益气补中促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力。燕窝作为天然的滋养补品，男女老少都可食用。接下来就给大家分享一下正典燕窝的正确做法和吃法。

燕窝怎么炖最好吃？ 燕窝的做法有哪些

燕窝的炖煮时间是取决于燕窝本身的品质，要看燕窝的厚薄、干湿度而定，高品质的燕窝往往能大量节省炖煮时间。正典燕窝严格把控每一盏燕窝的水分，确保足干足称，让消费者可以很短时间内完成燕窝炖煮到泡发全过程。并且平均每盏唾液酸含量≥10%，远高于普通燕窝6-8%的唾液酸含量。正典燕窝不添加其他物质。100%自然原盏，鲜炖现吃，鲜享滋补，吃起来更有营养。

接下来就为大家分享一个特色的燕窝吃法——蜜橙燕窝

1、将正典燕窝燕盏泡发，挑去细小的燕毛，按纹理撕成细丝备用。

2、橙子洗净，蒂朝上，在四分之一处割开，挖出橙肉备用，橙肉不要全部挖出。

3、将泡发好的燕窝放入橙内，盖上橙盖并放入炖盅，炖盅里加入少许水，水只要没底即可。

4、炖盅放入锅内，小火隔水炖30～40分钟左右，若橙子已软即可出锅，根据口味加入适量蜂蜜调味。

燕窝怎么吃？ 燕窝的正确吃法是什么

燕窝讲究少食多餐，保持定期食用，干燕窝每次食用3—5g为宜，即食燕窝每次食用30—40g即可。一周可食用2—3次，早晨起床或夜晚睡前空腹食用，吸收效果最好。

要想达到更好的滋养效果，最重要的是选用高品质燕窝，正典燕窝作为跨国的全产业链燕窝品牌，选用马来西亚原生态燕窝群，采用当季进口优质溯源燕盏原料，挑选极轻毛燕盏，采用古法手工挑毛及双重滤洗系统，确保高纯净燕盏，无需二次挑毛。其每份产品都加贴溯源标签，里面包含着燕窝的原料类型，加工企业等信息，让消费者吃得更安心。

现阶段正典燕窝线下有百余家门店，并且入驻了20+免税店以及50+商超渠道，未来也会通过正典燕窝加盟不断扩张。作为全渠道燕窝品牌，正典燕窝层层监管每一道工序，保证燕窝的真材实料与营养价值，能够帮助消费者滋补身体，还有助于美容养颜、预防疾病和改善睡眠质量。让消费者吃得更放心！